De zomer komt er aan!

De zomer komt eraan en dat betekent voor sommigen dat ze dat buikje wat ze in de winter gecreëerd hebben weg willen werken. De één gaat buiten hardlopen of zijn favoriete sport beoefenen en de ander gaat aan de slag in de sportschool. Wanneer men buiten gaat hardlopen is het verstandig om goede schoeisel te dragen. Mochten je schoenen geen demping hebben, zal je sneller last kunnen krijgen van je rug en je gewrichten. Het is daarom aan te raden om schoenen te dragen waarbij je als het ware veert als je een stap zet. Hierdoor is de klap op je gewrichten minimaal en zal je langer door kunnen gaan. Het is daarom verstandig om geen zaalschoenen met platte zolen te dragen als je buiten aan het hardlopen bent. Dit kan lelijke blessures veroorzaken. Klik hier voor schoenen in de outlet!